Lite hemma träning

Imorse fick jag köra lite träning hemma:0)
Eftersom jag e med i



-Vecka 1:
Röra på sig 3 gånger denna veckan, minst 30 minuter
Undvika socker

Jag har rört mig 30 minuter varje dag:0) idag körde jag situps 10 min, annan magträning 10 min åsså lite dansa pausa med lilleman i typ 10min;0)
30 min idag med å kl e bara halv 11:0)



Posted using BlogPress from my iPhone